Подскажите, как взять себя в руки, чтобы начать делать все дела, а не спать сутками.

Надо заняться вплотную французским, записаться снова на фитнес и начать писать диссертацию.

Вместо этого я прихожу домой, начинаю смотреть сериалы и играть на компе, а потом ложусь спать. А в выходные сплю целыми сутками.

Надо брать себя в руки! И начинать работать.